Machteld

Nog maar 3 maanden geleden startte Machteld met de voedingsbegeleiding en personal training.
Dat onze 1e afspraak op 2e kerstdag zou vallen maakte haar destijds niet uit, graag zelfs!

Kinderen opvoeden, sporten, werken, Machteld doet het allemaal. Samen hebben we in korte tijd kunnen realiseren dat ze inmiddels al ruim 9 kilo is afgevallen. Het geheim van Machteld? ‘’Ik hou me aan het voedingsschema van JDB FIT en probeer zo veel mogelijk te bewegen.’’

Dit is makkelijk gezegd maar niet makkelijk gedaan. Toch heeft Machteld met veel discipline het voedingsschema gevolgd en wekelijks gesport bij JDB FIT. Dit in combinatie met haar humor maakte elke afspraak weer leuk en gezellig.

Het gaat nu zelfs zo goed dat Machteld de komende maanden zelf aan de slag gaat met de voeding, en ik weet zeker dat dit helemaal goed gaat komen. Goed gedaan Machteld!