Door omstandigheden is Ciska in het verleden een x-aantal kilo’s aangekomen, dit jaar vond ze het genoeg en wilde ze graag weer lekkerder in haar vel zitten. Vanaf het begin heeft ze haar schouders eronder gezet en viel ze wekelijks af bij JDB FIT. Ciska heeft met een gezonde dosis humor en toewijding laten zien dat je met de juiste mindset heel veel kan veranderen.

Los van de voedingsbegeleiding heeft ze er veel extra moeite in gestoken om in beweging te blijven. Nunchaku, fitness en wandelen deed ze dagelijks met als resultaat dat Ciska nu al ruim 12 kilo is afgevallen!

De komende tijd gaan we door met de begeleiding, maar ik kijk nu al met enorm veel plezier terug op de begeleiding. Gefeliciteerd Ciska, een resultaat om trots op te zijn!