Freek is het voorbeeld van waar discipline, openheid en motivatie je kan brengen. En kijkend naar zijn ‘’Before en After’’ foto is goed zichtbaar wat 20 kilo minder met je doet.
Bij een vitaliteitscheck op werk kreeg Patrick het advies om meer krachttraining te gaan doen. In januari 2024 zijn we begonnen met het voedingsbegeleiding en krachttraining en nu 8 maanden later, is Patrick maar liefst 15 kilo afgevallen!
In het verleden heeft ze meerdere dingen geprobeerd, waaronder een keto dieet met intermittent fasting. Best wel een ingreep om te volgen maar zonder het gehoopte resultaat. En toen kwam Esmee begin van dit jaar bij JDB FIT.
Laurens heeft bij JDB FIT al meer dan 10 kilo verloren. Met zijn doorzettingsvermogen en discipline blijft hij zijn doelen bereiken, zoals te zien op de foto waar hij trots de verloren kilo’s vasthoudt.
Zijn doorzettingsvermogen is bewonderenswaardig, en hoewel hij nog steeds streeft naar verdere vooruitgang, is het opmerkelijk hoe ver Rogier al is gekomen in het afgelopen jaar.
De vastberadenheid en positieve instelling van Nik hebben geleid tot geweldige resultaten. Nik heeft het afgelopen jaar onder begeleiding van JDB FIT is uitgegroeid tot een sterker persoon
Kinderen opvoeden, sporten, werken, Machteld doet het allemaal. Samen hebben we in korte tijd kunnen realiseren dat ze inmiddels al ruim 9 kilo is afgevallen. Het geheim van Machteld
Toen José hier wilde gaan trainen was ze gelijk duidelijk:’’ ik wil fitter en sterker worden’’. Zo gezegd, zo gedaan. Al ruim een half jaar traint ze bij JDB FIT!