Breaking news!
JDB FIT heeft de award 'Personal trainer van het jaar' 2023/2024 gewonnen!
JDB FIT is ontzettend trots om te mogen delen dat we gewonnen hebben in de categorie Personal Trainer van het Jaar, in zowel Houten als de provincie Utrecht!
De uitreiking was op 22 januari 2024 in het Figi theater in Zeist, georganiseerd door de Dutch Fitness Awards.
Over
Ik ben Jorick de Bruijn, 33 jaar en als voormalig topsporter ga ik jou helpen om samen jouw doelen te bereiken.
Als voedingscoach en personal trainer weet ik exact wat er voor nodig is om af te vallen of fit te worden.
Bron: Google reviews
Personal Training aan huis
Geen tijd om naar de sportschool te gaan? Druk met werk, of geen oppas kunnen vinden voor de kinderen? JDB FIT geeft nu ook personal training aan huis.
Als voormalig topsporter weet ik als geen ander hoe belangrijk jouw mindset is en daar zal ik je uiteraard mee helpen.
Voedingscoach
Als voedingscoach zal ik enorm betrokken zijn. Op basis van de intake en eetdagboek maak ik een voedingsschema op maat waarbij alles is afgestemd op jouw doel.
Daarnaast heb je de mogelijkheid om elke week fysiek of door middel van videobellen met mij de week door te nemen. Wat gaat er goed? Wat kan er beter? En als bonus mag je mij ook Whatsappen als je ergens tussendoor een vraag over hebt. Wat een luxe!
Personal Training
Bij de intake bespreken we jouw wensen. Wat is het doel van de personal training en wat wil je bereiken? Vervolgens maak ik wekelijks een trainingsschema waarin ik je begeleid tijdens de personal training sessies. En voor de enthousiasteling: je kunt ook oefeningen mee krijgen voor thuis.
JDB FIT werkt samen met
